Cura de sucuri si cruditati necesara pentru o zi

Cantitatile necesare de legume si fructe pentru o zi  sunt urmatoarele:

  1.Morcov                                500gr.

  2.Mere                                   500gr.

  3.Varza cruda                        150gr.

  4.Telina                                  200g.

  5.Pastarnac-radacina              90gr.

  6.Patrunjel-radacina             120gr.

  7.Gulie                                   100gr.

  8.Salata                                 100gr.

  9.Castraveti                           100gr.

10.Sfecla rosie                           90gr.

11.Cartofi                                   50gr.

                        Total                2000 grame.

Sucurile se vor consuma in felul urmator:

-Sucul de sfecla se prepara de fiecare data separat ,ultimul,si nu se amesteca in compozitie-se consuma imediat,eventual amestecat cu suc de morcovi Pentru cazurile de leucemie cantitatea se va mari treptat pana la 450 grame.

-Sucul de cartof se prepara de fiecare data separat si nu se amesteca in compozitie-se consuma imediat..

-Sucul de mere se consuma de doua ori pe zi (intre mese)

-In cazul bolilor de ochi se recomanda a se adauga ,pe zi,90 gr.suc de andive.

In cazurile de ulcer,gastrita,colita sucurile se vor consuma timp de doua luni si vor

avea urmatoarea compozitie:

1.Morcov                                  500gr

2.Telina                                    200g

3.Varza cruda                          150gr

4.Castraveti                             100gr

            In cazurile de boli nervoase,in aceasta compozitie se mareste cantitate de telina pana la 400 grame/zi.

           

            Sucurile se vor consuma incet,cu inghitituri rare tinandu-se putin in gura pentru a fi bine asimilate.

            Copii cu varsta de 6-14 ani vor consuma jumatate cantitatea iar cei mici ,un sfert.

NU UITATI:  Sucurile nu se pastreaza,se consuma in ziua prepararii.